Tourisme affaire

Le GIGN entraîne à la gestion du stress...
Cette unité d'élite de la gendarmerie anime des stages sur mesure pour vos équipes en milieu naturel et militaire: vous vivrez des expériences dans des conditions réelles et déstabilisantes reproduisant différentes phases du stress pour apprendre à y faire face: exercices physiques, techniques de combat et de self défense, exercices de relaxation et de respiration...


Objectifs:

• Développer le leadership de vos cadres
• Renforcer la cohésion de vos équipes
• Bénéficier des techniques militaires de gestion du stress
• Optimiser vos réactions en situation de crise
• Se dépasser individuellement et en équipe

     
20% d'apport méthodologique et 80% de mise en situation: on retiendra toujours plus d'une expérience vécue que n'importe quel discours !



Où, quand et comment ?

• Formations dispensées par des intervenants militaires reconnus et expérimentés: officiers pour la partie théorique (20% du stage) et instructeurs terrain pour les mises en situation (80% du stage)
• En milieu militaire: écoles et terrains militaires
• En rupture avec votre environnement quotidien: les participants sont pris en charge totalement - hébergement, restauration, habillement
• Durée: 3 à 5 jours

         

Quelques exemples

• Bases de Programmation Neuro-Linguistique (PNL) sur les mécanismes du stress
• Apprentissage de rudiments de Krav Maga (technique de combat israélienne)
• Self défense
• Exercices de relaxation et de respiration: méthode Pilates, sophrologie